みなさんこんにちは。
暑い日が続くと思うと、急に冷え込む日があり、気温の変化の激しい季節となりましたね。毎日どんな服を着てよいか悩む今日この頃です。体調を崩さないよう、気をつけましょう！
さて、5月12日に第18回菊水神郷予防カフェを行いました。これまでの日曜日開催から、第2・4木曜日の午前・午後2部開催にリニューアル後、初の開催となります。足を運んで下さった皆様、ありがとうございます。
今回のおやつはワッフルと定番人気のようかんを用意しました。ワッフルはふわふわな生地にクリームが入って、みなさんにも大好評でした。
脳トレプリントに取り組み、お茶とスイーツを楽しまれた後は、今回も前回に引き続き大好評のプラ版キーホルダー作りを行いました。様々なイラストを準備していたのですが、今回は震災のあった熊本県に関係するイラストを選ぶ方が多かったです。被災されたみなさんが、一日も早く平穏な暮らしに戻られることを心から祈るばかりです。
頭と手を動かした後は、音楽に合わせて「リハビリ体操」と「うめぼし体操」を行い、身体をのびのび動かしていただきました。今回から午前の部と午後の部に分けて行い、1回あたりのカフェ参加者が以前より少人数になりました。少人数制を生かして、皆さんの興味関心をこまやかにカフェの無いように反映していけるようにしていきます。ご意見やアイディア、お待ちしています！
次回のカフェは5月26日開催です。次回もプラ版キーホルダー作りを行います。キーホルダーにしたいイラストがあればお持ちください☆お気軽に参加して下さいね！
＜菊水すこやかCafe概要＞
☆入場無料・予約不要です☆
月2回木曜日に開催しています。
時間：午前10:00 ～ 12:00
午後13:30 ～ 15:30
（出入り自由）
会場：滋賀県東近江市神郷町1076-1
菊水神郷デイサービス内
お問い合わせ：0748-43-0728(菊水神郷デイサービスセンター)まで。
参加費無料 飲み物・お菓子セット200円(飲み物はおかわり自由)
※ご自宅までの送迎を希望される方は、事前予約にて送迎させていただきます。
年齢問わず、どなたでも歓迎です。
目的：美味しいお茶屋お菓子を食べながら、健康について話し合ったり、器具を使って楽しく体を動かしたり、頭を使うパズルに挑戦したり、様々な方面から楽しみながら認知症予防に取り組みます。認知症になる前、要介護状態になる前に予防し、健康寿命を伸ばします。一例として、以下のような取り組みをしています！
1.脳を鍛えるレクリエーション
★パターゴルフやボウリングゲーム、もぐらたたきゲームなどレクリエーション活動を通じて、身体を動かすと同時に脳を使う要素も取り入れたレクリエーション活動を用意していますので、ご参加お待ちしています。
2.リハビリ体操・マシンリハビリトレーニング
★電動ウォーカー・ステッパーなどリハビリ機器の使用も自由に行えますので、是非一度試してみてください。
3.プラ版キーホルダー作り
★プラ版を使ったキーホルダー作りを行っています。お気に入りの絵やキャラクターなどお持ちいただければ、それを使ってキーホルダーを作れますので、気軽にご参加してみてください。